Эластичный бинт при переломе руки

Эластичный бинт при переломе руки

Переломом руки называют травму одной или нескольких костей конечности. По статистике, чаще всего (в 20% всех случаев) встречается перелом нижней трети лучевой кости – так называемый «перелом в типичном месте». Однако при падении на руку или сильном ушибе может сломаться любая кость верхней конечности: кости плеча или предплечья, шейка плеча, кости запястья или кисти.

Типичное лечение при переломе состоит в совмещении костей (репозиции) с последующей фиксацией в правильном положении. Как правило, для фиксации используют повязку из гипса либо другого, более современного материала: например, полимерного пластика. Чтобы ускорить восстановление конечности после снятия гипсовой повязки, применяют эластичный бинт после перелома руки. Компрессионный бинт «Интекс» представляет собой тканую эластичную ленту, способную при правильном наложении оказывать на поверхность тела распределенное давление.

После перелома заживший участок кости нуждается в полноценном кровоснабжении. Эластичный медицинский бинт «Интекс» стимулирует кровоток в зоне повреждения, улучшая питание и снабжение кислородом области перелома. Как открытый, так и закрытый переломы руки приводят к повреждению лимфатический сосудов. Поскольку поврежденные сосуды не могут вовремя отводить лимфатическую жидкость из мягких тканей руки, после снятия гипса часто возникает отек.

Благодаря усилению кровоснабжения эластичный бинт при переломе руки стимулирует восстановление сети лимфатических сосудов. Это улучшает отток лимфы из мягких тканей и помогает быстро уменьшить посттравматический отек. Если перелом произошел в области локтя или запястья, компрессионный бинт обеспечит дополнительную фиксацию сустава, чувствительного к повторному перелому в течение 2-3 месяцев.

Для восстановления нормального кровообращения и оттока лимфы, а также с целью мягкой фиксации суставов используют бинты высокой степени растяжимости. Это эластичные бинты, способные растягиваться на 150% от своей первоначальной длины.

Правила наложения эластичного бинта на верхнюю конечность

Для бинтования руки используют бинты средней ширины : от 8 до 10 см, и длиной от 2,5 до 3 метров. Накладывать бинт нужно в утренние часы, начиная бинтование от пальцев (при переломе лучевой или локтевой кости), либо от локтя (при переломе плечевой кости). Первые туры (обороты) бинта делают с максимальным натяжением. По мере бинтования натяжение следует ослаблять. При бинтовании туры бинта должны перекрывать друг друга минимум на одну треть от ширины ленты. Закрепляют эластичный бинт в верхней части руки при помощи специальной клипсы.

Школа бокса — как правильно бинтовать руки.

Существует два самых популярных способа бинтовать руки. Как выполняется «простой» способ бинтования рук в классическом боксе видно на Рис. 1. Основное преимущество данного способа в быстроте и лёгкости запоминания.

Второй способ бинтования рук «Крест» — более сложный. Его исполнение можно посмотреть на Рис. 2. Этот способ даёт следующие преимущества.

а) Надёжнее защищает от травмирования ударно-пястные суставы пальцев руки, так как позволяет стянуть сначала каждый сустав отдельно (поз. 3, 5, 6), а затем все вместе (позиция B, C, D).

б) Позволяет более туго сжать кулак, что сильно повышает жёсткость удара.

в) Рука в боксёрской перчатке чувствует себя более удобно, так как внутренняя часть ладони не закрыты излишним бинтом. Это обеспечивает более тесный контакт голой ладони и перчатки при сжатии кулака (поз. А на рис. 2).

Кроме этих двух способов существует ещё много других, но это уже скорее относится к боксёрам-профессионалам. Бинтование рук боксёров-профессионалов не похоже на способы, применяемые любителями. В первую очередь это вызвано тем, что боксёр-любитель бинтует руки сам, а в профессиональном боксе эту важную и тонкую операцию выполняет ассистент боксёра. Это позволяет использовать гораздо более сложные способы бинтования и добиваться высокого качества исполнения.

Например, может применяться бинтование рук в котором используется медицинский бинт. Забинтованная рука боксёра аккуратно обклеивается полосками медицинского пластыря шириной от 8 мм до 20 мм и разной длины. Такая аппликация пластыря поверх медицинского бинта позволяет удерживать соседние витки бинта на месте и не даёт возможности им разъезжаться в ходе длинного боя из 12-ти раундов. Применяются и другие специальные средства для бинтования рук.

Сейчас в спортивных магазинах в основном продаётся два вида бинтов: эластичные, которые растягиваются при натяжении, и простые матерчатые бинты. На наш взгляд, простые матерчатые бинты наиболее предпочтительны. Они не нарушают ток крови в кистях рук, а при правильном бинтовании ничуть не хуже эластичных. Эластичный же бинт очень легко перетянуть при бинтовании и пережать кровоток. Матерчатые бинты в магазинах встречаются реже, чем эластичные, но их всегда можно найти в интернет-магазинах, торгующих товарами для спорта и бокса.

Возможно, Вы также задаетесь вопросом зачем бинтовать руки в боксе и других единоборствах? Отвечаем: бинты хорошо фиксируют запястье, тем самым закрепляя кисть по отношению к предплечью; выполяет защитную роль при ударе, являясь амортизатором; благодаря тому, что бинт стягивает многочисленные кости кисти, то это уменьшает нагрузку на связки кисти; боксерский бинт увеличивает объем кулака, благодаря чему перчатки садяться на руку плотно; кроме этого, бинты помогут продлить срок службы перчаток, потому что впитывают в себя пот. Бинтование кистей рук в боксе нужно выполнять перед работой на боксерских грушах и других снарядах и, конечно же, перед поединком, будь то тренировка, либо соревнования.

Мы рекомендуем бинтовать руки хлопчатобумажными (х/б) бинтами. Многие спортсмены также рекомендуют использовать неэластичные бинты. Удобнее всего, если бинт будет длиной в 3-4 метра, шириной 40 — 50 миллиметров. Все бинты, которые продаются в нашем интернет магазине, имеют все эти параметры. Купить боксерский бинт Вы сможете вот здесь. Тут же Вы сможете и купить бинт-перчатки (еще их называют «быстрые бинты»). Они помогут Вам сэкономить время на тренировках, которое уходит на бинтование рук обычным бинтом.

Итак, как правильно бинтовать руки в боксе и ММА? Бинтуйте руки плотно, но не забывайте, что перетягивать нельзя, так как это чревато пережиманием сосудов. Способов бинтования рук много. Каждый себе выбирает наиболее подходящий. Вот несколько способов бинтования рук на картинке, а также на видео.

Эластичный бинт при переломе руки

Спасибо за внимание, желаем продуктивных тренировок! С уважением, интернет-магазин для ММА.

Эластичный бинт при переломе руки

В старину боксеры очень часто получали травмы запястий, рук и пальцев. Доходило до того, что спортсмены больше не могли заниматься своим любимым делом и покидали большой спорт. Медики частично решили эту проблему, создав эластичные бинты для бокса, которыми перематывают руки, чтобы избежать серьезных проблем с кистевыми суставами.

Современные бинты (5-6 метров длиной) фиксируют суставы пальцев в одну линию, тем самым придавая удару дополнительную силу. Также они впитывают пот, увеличивая срок годности перчаток, что немаловажно для боксеров при интенсивных тренировках. Позанимавшись пару занятий, перчатки сильно намокают. Внутренности впитывают пот, а затем внутренности перчаток сильно твердеют и боксировать становится неудобно и некомфортно.

Также бинт закрепляет большой палец к кулаку, что снижает возможность получить растяжение или трещину. Очень важно, что он защищает кости, предотвращая перелом первой пястной кости, который считается профессиональной травмой боксёров.

Каждый боксёр или тренер может использовать разные методы обмотки рук. Каждый из них имеет свои особенности: один обеспечивает хорошую фиксацию запястья, другой — отлично защищает «костяшки».

Иногда даже один слой материала, намотанный на руку, обеспечивает защиту и стабильное положение руки в перчатке.

Стоит знать, разделяют боксерские бинты на профессиональные (более четырех метров) и любительские (более двух метров, но рекомендуют два с половиной метра).

В основном все бинты ранее производили из натурального материала – хлопка, так как он великолепно крепил руку.

Мы рассмотрим два самых популярных варианта обмотки рук эластичными боксерскими бинтами.

Как правильно бинтовать руки: первый вариант “Простой способ”

Основное преимущество данного способа бинтования рук в боксе в быстроте и лёгкости запоминания.

Эластичный бинт при переломе руки

  1. Поместите в петлю бинта ваш большой палец и протяните его через внутреннюю сторону кисти, начиная от большого пальца.
  2. Оберните бинт вокруг запястья примерно 2-3 раза.
  3. Боксерский бинт должен плотно и четко облегать на обернутых частях, без всяких складок.
  4. Пустите бинт по внутренней стороне. Опять-таки обмотайте кисти рук таким образом, чтобы закрепить суставы пальцев.
  5. Начините бинтовать пальцы по очереди, сначала проведя боксерский бинт между мизинцем и соседним пальцем.
  6. Оберните бинт вокруг запястья, а уже потом вокруг большого пальца два раза, с обеих сторон.
  7. Перекрутите боксерский бинт вокруг внутренней стороны руки между указательным и большим пальцем в виде «восьмерки».
  8. Часть бинта, которая осталась, должна служить обмоткой для запястья.
  9. В конце зафиксируйте ее липучкой. Таким образом, бинт будет крепко облегать руку.

Как правильно бинтовать руки: второй вариант “Крест”

Этот способ более тяжелый, но дает ряд преимуществ, перед простым.

Эластичный бинт при переломе руки

Например, он защищает от травмирования ударно-пястные суставы пальцев руки, так как позволяет стянуть сначала каждый сустав отдельно и более сильно сжимает кулак. Профессиональные боксеры чаще пользуются им, так как удары становятся жестче и сильнее. Таким способом наматывали бинты в Советском Союзе.

Ссылка на основную публикацию