Фтор и его функции в организме человека

Фтор – необходимый организму человека элемент, основная роль, которого заключается в формировании костной ткани и зубной эмали, совместно с кальцием и фосфором. Нормой для организма взрослого человека является содержание данного микроэлемента в количестве от 2 до 3 г. Основной запас элемента в организме содержится в эмали зубов и костной ткани.

Усвоение фтора зависит от количества кальция в организме, также данный минерал препятствует всасываемости магния. Благодаря данному микроэлементу улучшается усвоение железа и происходит процесс угнетения йодного обмена. Недостаток фтора приводит к разрушению костной ткани и ухудшению состояния зубов.

Основные функции фтора в организме

Функции минерала в организме:

  • Укрепление костного скелета и зубной эмали;
  • Обеспечение нормального роста ногтей и волос;
  • Участие в важных биохимических реакциях;
  • Стимуляция процессов кроветворения;
  • Укрепление иммунитета;
  • Вывод из организма тяжёлых металлов и радикалов;
  • Предупреждение развития остеопороза;
  • Подавление активности кислотообразующих бактерий;
  • Профилактика пародонтоза и кариеса.

Большинство учёных считают, что фтор в малых количествах приносит пользу человеку, а его передозировка может привести к устрашающим последствиям.

Недостаток фтора в человеческом организме

Недостаток фтора практически не имеет чётких симптомов, которые можно заметить самостоятельно и вовремя принять меры по его устранению.

Симптомы дефицита фтора

  • Ухудшение состояния органов костной системы;
  • Ухудшение здоровья зубов и ногтей;
  • Выпадение волос;
  • Возникновение железодефицитной анемии.

Недостаток минерала приносит организму человека гораздо меньший вред, чем его передозировка, что говорит об отсутствии необходимости самостоятельного контроля уровня данного вещества в организме.

Избыток фтора в организме

Дозировку фтора легко превысить, что превращает данный микроэлемент в яд, каковым он и является в природе.

Последствия переизбытка минерала:

  • Деформация кости;
  • Поражение зубной эмали;
  • Появление общей слабости;
  • Рвота;
  • Ухудшение дыхания;
  • Поражение почек;
  • Появление судорог;
  • Понижение артериального давления;
  • Угнетение мыслительных возможностей.

Отравление минералом может привести к возникновению конъюнктивита, раздражению кожи и слизистых оболочек бронхов, развитию пневмонии, поражению центральной нервной системы, а также возможен риск коматозного состояния.

Наличие фтора в продуктах питания, воде и зубной пасте, богатой элементом, может привести к интоксикации организма – флюорозу. Данное состояние сопровождается нарушением обмена веществ, разрушением костных тканей и зубной эмали. Наблюдается ухудшение работы печени и щитовидной железы, а также затрудняется дыхание.

Где содержится фтор и для чего он нужен? Существует ли дефицит фтора и чем опасен избыток? Об этом мы подробно поговорим ниже.

Что такое фтор?

Фтор и его функции в организме человека

Фтор — это химический элемент, при нормальных условиях являющийся газом. В большом количестве он содержится в дарах моря: водорослях (ламинарии и спирулине) и морепродуктах.

Что касается нахождения в природе, то фтор образуется в глубоких слоях почвы и недрах Земли, откуда попадает в грунтовые воды, акваторию морей и океанов. Именно вода является основным источником фтора для человека.

Содержание фтора в воде сильно зависит от территориального признака, и в некоторых районах может быть как ниже оптимальной для организма концентрации, так и выше. Норма фтора в питьевой воде составляет 0,7-1,0 мг/л. Но для жарких стран цифры могут быть ниже.

Фтор проявляет свойства сильного окислителя. Химически он крайне активен. Фтор токсичен, поэтому работая с ним на производствах, необходимо строго соблюдать все меры предосторожности. Но в небольшом количестве (около 3 гр) фтор содержится в теле человека.

Фтор в организме человека

Фтор и его функции в организме человека

Физиологические свойства фтора заключаются в следующем:

  • является составной частью эмали зубов и костной ткани;
  • регулирует нормальное функционирование иммунной системы;
  • необходим для дифференцировки миелобластов (говоря кратко, роль фтора наряду с железом в организме человека заключается в регулировании процессов лимфопоэза и кроветворения. Подробнее о синтезе гемоглобина и его регуляции читайте в статье «Как поднять гемоглобин»).

Огромно влияние фтора на зубы. Согласно статистике, самым распространенным заболеванием в мире является кариес зубов — более 98%. Опасность кариеса в детском возрасте состоит в риске повреждения или даже потери зачатка постоянного зуба. Лучшим средством профилактики кариеса у детей является фторирование зубов.

У взрослых кариес — это очаг хронической инфекции, которых подлежит обязательной санации во время беременности, а также перед любым плановым вмешательством, начиная от косметических процедур (включая массаж лица) и заканчивая хирургическими операциями.

Наряду с фосфором и кальцием, значение фтора для организма чрезвычайно важно в процессе формирования костной ткани плода. Дефицит фтора в организме будущей мамы способствует развитию деформаций скелета малыша. У взрослых же дефицит этого элемента наблюдается крайне редко.

Но и чрезмерное поступление фтора также создаёт риски для здоровья. Избыток фтора в организме называется флюороз. Он проявляется меловыми пятнами на зубах. Другими последствиями флюороза могут стать остеопороз и нервные расстройства.

На сегодняшний день флюороз можно выявить примерно у каждого третьего жителя России. В отдельных регионах его распространенность составляет до 75%. К таким районам, например, относятся северо-запад, юг и юго-восток Подмосковья.

Людям, проживающим в районах с высоким содержанием фтора в воде, не рекомендуется употребление зубных паст со фтором и жевательных резинок. Для снижения концентрации фтора воду можно отстаивать или использовать специальные фильтры.

В каких продуктах содержится фтор?

Чемпион по содержанию фтора — скумбрия. В значительных количествах фтор присутствует в следующих продуктах питания:

  • минтай, треска, сельдь;
  • угорь;
  • грецкий орех.

Поэтому рыба и орехи полезны для костной ткани наряду с другими продуктами. Примерно в 6-7 меньше фтора в растительных и животных продуктах, не имеющих отношения к морю. Это:

  • овёс, ячмень;
  • соя;
  • куриное мясо;
  • баранина;
  • миндаль.

Остальные продукты содержат фтор в количестве 1-2% от суточной потребности на 100 гр. продукта, т.е. в минимальном количестве.

Значение фосфора и других элементов в организме человека крайне велико. Употребление продуктов, содержащих те или иные вещества (витамины, микроэлементы), может уберечь нас от развития болезней дефицита. А умеренное ограничение предупредит избыток. Поэтому важно не только знать, какие продукты богаты тем или иным компонентом, но и понимать, как можно уменьшить или увеличить его содержание в продукте.

Об этом подробно рассказывают наши преподаватели в рамках программы «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления». Длительность обучения составляет 7 месяцев. За это время вы полностью освоите новую специальность и получите не только фундаментальные теоретические знания, но и практические навыки, необходимые для работы с клиентами.

Кроме базовых модулей, большое внимание уделяется коммуникации нутрициолога и клиента: созданию комфортной и доверительной атмосферы. Отдельного упоминания заслуживает и блок информации, посвященный самопозиционированию специалиста и созданию собственного бренда. Подробное описание всех учебных модулей вы сможете найти тут.

Фторированные (то есть обогащенные фторидами) зубные пасты и ополаскиватели для полости рта считаются эффективным средством профилактики кариеса, равно как и процедура реминерализации зубов, покрытие их фтор-лаком. С другой стороны, фтор – яд, смертельно опасный для человека. Так полезен фтор или вреден? Стоит ли пользоваться фторированной зубной пастой, пить фторированную зубную пасту и покрывать зубы фтор-лаком? Или от всего этого больше вреда, чем пользы. Мнения разделились на диаметрально противоположные. И та, и другая стороны приводят в доказательство своей правоты результаты научных исследований (не всегда, впрочем, внятные) и просто эмоциональные, ничем не подкрепленные высказывания. Оставив в стороне как восторги по поводу «фтор-панацеи», так и истеричные тирады на тему «все, что со фтором, убивает!», попробуем разобраться, на чьей стороне правда. А если точнее, надо ли использовать фторированные средства гигиены полости рта и делать профессиональную реминерализацию фторсодержащими препаратами.

К чему ведет недостаток фтора в организме

Начнем с того, что фтор – один из жизненно необходимых для человеческого организма элементов. Его недостаток приводит к выпадению волос, хрупкости костных тканей и, как следствие, к остеопорозу и деформированной осанке. Особенно опасен недостаток фтора в детском и подростковом возрасте, когда идет интенсивный рост и формирование скелета. Крепкие здоровые ногти и волосы – также «сфера ответственности» фтора. Достаточное (но не избыточное!) количество фтора в организме – залог быстрого срастания переломов и нормального процесса кроветворения, так как этот элемент помогает усвоению железа и участвует в формировании ряда важнейших элементов крови. Кроме того, хотя сам фтор из организма выводится крайне плохо, он способствует выведению из организма радионуклидов и солей тяжелых металлов. Если говорить конкретно о зубах, то фтор участвует в формировании эмали и подавляет болезнетворную микрофлору. Соответственно, его недостаток в организме приводит к хрупкости зубов, истончению и эрозии зубной эмали и – самое заметное и наиболее известное последствие – к кариесу.

К чему ведет переизбыток фтора в организме

Недостаток фтора – это плохо. Но и переизбыток – тоже совсем не хорошо. Фтор, накапливаясь в организме в больших количествах, замедляет или вовсе блокирует усвоение таких элементов, как магний и кальций, а это приводит к потере эластичности и преждевременному старению тканей, в том числе кожи и стенок кровеносных сосудов. Не лучшим образом сказывается избыток фтора на работе щитовидной железы, нервной и иммунной систем. Если говорить о зубах, то переизбыток фтора для них вреден не меньше, чем его недостаток. При повышенном содержании фтора в организме развивается заболевание, не менее неприятное, чем кариес, – флюороз.

  • Появление на эмали желтоватых полос и пятен, которые с развитием заболевания темнеют;
  • Повышенное истирание эмали;
  • Частые сколы, спровоцированные хрупкостью эмали;
  • Появление эрозии.

Как и любое заболевание, флюороз имеет несколько степеней тяжести:

  • Легкая – незначительные повреждения, цвет эмали почти не изменяется;
  • Умеренная – изменения поражают не более четверти поверхности зуба;
  • Среднетяжелая – изменения поражают половину поверхности зуба;
  • Тяжелая – значительная деформация, стирание и сколы эмали.

Случается, что флюороз у детей (так называемый флюороз молочных зубов) проходит во время смены прикуса. Но ситуация, когда постоянные зубы только прорезываясь уже имеют признаки заболевания, – не редкость. Вообще же проявление флюороза ни в коем случае нельзя оставлять без внимания, так как он может поразить и кости скелета. Это не обязательный сценарий, но риск есть и сбрасывать его со счетов не стоит.

В зависимости от причин накопления фтора в организме флюороз подразделяют на:

  • Эндемический – характерен для конкретной местности с повышенным содержанием фтора в воде (свыше 1-1,5 мг/л);
  • Профессиональный – возникает у лиц, работающих на производствах, связанных с фтором;
  • Соседский – может развиться у жителей районов, расположенных вблизи производств, связанных с фтором;
  • Ятрогенный – возможен при чрезмерном, нерациональном применении фторированных средств гигиены полости рта (паст, гелей, ополаскивателей).

Если с первыми тремя типами все понятно, то четвертый заслуживает отдельных пояснений.

Вредна ли зубная паста со фтором?

Помните знаменитое изречение Парацельса, которое в кратком популярном варианте звучит, как: «Все – яд и все – лекарство; и то, и другое определяет доза»? Фтор это характеризует самым точным образом. Вредны ли фторированные зубные пасты и ополаскиватели? И да, и нет. В нормальных условиях обычные средства гигиены полости рта не могут причинить организму вреда, как не могут стать и причиной развития флюороза. В пастах, гелях и ополаскивателях содержится не фтор, как таковой, а его соединения:

  • Аминофторид;
  • Фторид натрия;
  • Монофторфосфат натрия;
  • Фторид олова.

Наиболее современным, эффективным и безопасным считается аминофторид, а наиболее распространен фторид натрия.

Однако людям, попадающим в группу риска: живущим в местностях с повышенным содержанием фтора в воде; работающим или проживающим вблизи предприятий, технологический цикл которых связан с применением фтора, лучше использовать зубные пасты и ополаскиватели, обогащенные кальцием, а не фтором. Целесообразность покрытия зубов фтор-лаком определяет стоматолог (в любом случае, но при принадлежности к группам риска – обязательно!). Что же касается вопроса: «Можно ли отравиться фторированной зубной пастой?», то теоретически это возможно – если съесть подряд больше десятка тюбиков. Фториды не всасываются слизистыми оболочками ротовой полости. Опасной для здоровья и жизни считается доза фтора (не фторида!) 5 гр. Учитывая, что дети при чистке зубов проглатывают немалую часть пасты, детская зубная паста содержит не более 0,1г фторидов на 100г пасты. Для взрослой пасты этот показатель составляет 0,2-0,3г. А вот назначать препараты фтора для приема внутрь может только врач, независимо от того, сколько фтора содержится в вашей питьевой воде и как далеко от вас располагается вредное производство.

Клиника «Альтер Эго» позволит вам
всегда улыбаться и чувствовать себя уверенно!

Фтор, являясь ядовитым как галоген газом, необходим нашему организму, так как его наличие влияет на иммунную и кровеносную системы, на состояние костной ткани. Недостаток фтора может привести к выпадению волос, болезням костей и зубов. Но переизбыток фтора в организме значительно опаснее. Чтобы избежать неприятностей, необходимо правильно определить безопасное количество фтора для организма.

Что представляет собой фтор.

Фтор является биогенным элементом и сильным окислителем, относящийся к активным неметаллам, занимая в таблице Менделеева место в четвертой группе. Активно вступает в реакции с различными металлами, образуя в итоге соли. Фтор представляет собой газ желтоватого цвета, является одним из распространенных элементов в природе. В организме взрослого человека находится 2,6 грамма фтора. Суточная норма фтора для взрослого организма составляет от 1,5 до 5 мг.

Фтор и здоровье человека.

Фтор и его функции в организме человекаНужен ли нашему организму фтор? Его необходимость напрямую связана с предотвращением кариеса, в стимулировании иммунной системы и регулировании кровообращения. При его недостаточности врачи могут назначать пищевые добавки, содержащие фтор, но важно соблюдать указанные дозировки, так как избыточное количество может негативно сказаться на иммунной системе, особенно детского организма.

Чем полезен фтор для организма:

— Выводит соли тяжелых металлов и радионуклиды.

— Повышает устойчивость к радиации.

— Активно принимает участие в формировании скелета и зубной эмали.

— Способствует нормальному росту ногтей и волос.

— Укрепляет иммунную систему.

Вред от избытка фтора.

Фтор и его функции в организме человека

Универсальный фильтр очистки воды FSE-1-C-FL (0844) Clack

Избыточное количество фтора в организме напрямую может быть связано с употреблением воды, использованием зубной пасты, в состав которой входит фтор, что может привести к различным неприятностям со здоровьем. Переизбыток фтора очень опасно для организма, так как если употребить более 20 мг этого вещества, то произойдет отравление организма, а доза в 2 грамм приведет к летальному исходу.

Основные симптомы передозировки проявляются в следующем:

— Общая слабость организма.

— Острая боль в животе.

— Зуд и раздражение на коже.

— Кровотечение из десен.

— Нарушение в работе сердца.

— Нарушения в обмене веществ.

— Поражение центральной нервной системы.

Чем опасен фтор.

На основании множества исследований, ученные определили, что соединения фтора являются, наряду с ядами животных и алкоголя, нейротоксинами, пагубно влияющими на нервные ткани и клетки. Яд змеи, например, содержащий эти компоненты, за очень короткий промежуток времени может парализовать свою жертву. Конечно, если разово употребить фтор в количестве, превышающем норму, то сразу человека не парализует. Фториды способны значительно снизить память, возникают проблемы с ориентацией, вниманием, речью, снижается способность к логическому мышлению. Длительное воздействие фтора на организм может привести к возникновению рака, генетическим нарушениям ДНК, нарушениям в иммунной системе, летаргии, болезни Альцгеймера.

Наиболее подвержены риску отравления фтором люди, занятые в химической промышленности, при производстве удобрений из фосфора, при синтезировании различных соединений, которые содержат фтор. Не редко, при отравлениях этим веществом могут возникнуть ожоги дыхательных путей, слизистых оболочек глаз, раздражения кожи. При более серьезных отравлениях поражаются легкие, бронхи и центральная нервная система. Длительное влияние фтора способствует развитию бронхита, пневмонии, конъюнктивита и других заболеваний.

Фтор и его функции в организме человека

Недостаток фтора.

Не только переизбыток фтора способен принести различные неприятности, но и его нехватка в организме не лучшим образом влияет на состояние зубов, качество волосяного покрова, ногтей, возникает риск переломов костей, из-за снижения их прочности. Снижение фтора в организме ухудшает усвояемость организмом железа, что может спровоцировать развития малокровия.

Недостаток фтора проявляется в следующих симптомах:

— Общая слабость и недомогание.

— Меняется привычный вкус еды.

— Возникает сухость во рту.

— Возникает учащенное сердцебиение.

— Меняется структура ногтей и волос.

— Кожа приобретает бледный зеленоватый оттенок.

Где содержится фтор.

Питьевая вода является основным источником фтора. В различных продуктах питания его количество не значительно, за исключением морских рыб. Ниже представлена таблица, в которой указаны продукты, в которых достаточное количество фтора.

Продукты питания Содержание фтора
Треска (150 грамм) 0,105 мг
Морской окунь (150 грамм) 0,210 мг
Пикша (150 грамм) 0,240 мг
Сельдь, скумбрия (150 грамм) 0,525 мг
Угорь (150 грамм) 0,240 мг
Лосось (150 грамм) 0,870 мг
Копченная сельдь (45 грамм) 0,160 мг
Замороженный лосось (45 грамм) 0,200 мг
Вяленая треска (45 грамм) 0,225 мг
Филе сельди в томате (45 грамм) 0,960 мг
Куриное филе (150 грамм) 0,210 мг
Куриная печень (100 грамм) 0,190 мг
Гречка, очищенный зерновой хлеб (60 грамм) 0,100 мг

В итоге можно сделать вывод, что помимо своих негативных свойств, фтор крайне необходим для поддержания здоровья организма. Для того, чтобы минимизировать избыточное количество фтора в воде, поступающей в ваш дом из скважины, необходимо устанавливать системы для очистки воды от этого вещества, которые помогут сохранить здоровье вам и вашей семье.

Стоматология Москвы "Королевская Улыбка"

Качественно — не значит дорого

Адрес:

Москва, Талалихина, 1
корпус 3

Время работы:

Пн-Пт 9:00-21-00 Сб 10:00-18:00​

Контакты:

[email protected]
+7(495) 670-05-17

Что такое фтор и какие свойства имеет?

Фтор – это химическое вещество, относящаяся к группе галогенов (символ F, атомный номер 9). Он является неметаллом и в чистом виде при нормальных условиях среды находится в газообразном состоянии, молекула состоит из двух атомов, пары имеют резкий запах и бледно-желтый цвет. Фтор отличатся тем, что является самым активным электроотрицательным веществом, при этом ядовитым, способным нанести химические ожоги при контакте с кожей человека. Фтор активно взаимодействует с другими химическими элементами, создавая новые вещества и соединения.

Фтор и его функции в организме человекаВ повседневной жизни мы сталкиваемся с этим веществом при употреблении пищи, воды, использовании зубной пасты и т. д. В человеческом скелете фтор находится в виде ионов, он укрепляет кости, делая их крепче. При употреблении большого количества фтора, он накапливается, кости становятся хрупкими, на зубах могут появиться пятна, вызванные флюорозом. Флюороз наблюдается чаще всего в местности, где его концентрация в питьевой воде превышает 10 промилле.

В чистом виде фтор опасен для человека, при взаимодействии с водой он образует фтористоводородную кислоту, проникающую сквозь ткани и разрушающую соединения кальция в костях. При этом фториды имеют ряд полезных и незаменимых для человека свойств, оберегающих его здоровье.

Как фтор используется в стоматологии?

В современной стоматологии фтор активно применяется в виде фторидов, безлопастных для человека соединений фтора с другими элементами. Они способствуют предотвращению кариозных процессов на зубах. Фториды, взаимодействуя с эмалью зубов, образуют соединения, препятствующие проникновению кислот в более уязвимые слои зуба. Так же создается среда, негативная для развития микробов, восстанавливается обмен белков и минералов в костях и зубах. Для профилактики кариеса стоматологи рекомендуют фторированную воду, полоскания раствором фторидов, использование зубной пасты с фтором, нанесение на зубы гелей, покрытие зубов фтор-лаком, прием препаратов в виде таблеток. Все рекомендации назначаются в индивидуальном порядке в зависимости от состояния среды проживания пациента и его здоровья.

Фтор и его функции в организме человекаФторирование зубов в стоматологии является распространенной процедурой, хорошо зарекомендовавшей себя как эффективное средство для профилактики кариеса. Фтор-лак имеет вязкую структуру, которая позволяет веществу оставаться на зубах до нескольких часов. Это время необходимо для закрепления фторидов на эмали и образования с ней устойчивого соединения. Препарат наносится на поверхность зубов, подсушенных ватным тампоном, не касаясь слизистой оболочки, удерживается в течение 4-5 минут. После процедуры рекомендуется только жидкая пища, чистить зубы не нужно.

При глубоком фторировании зубы полностью просушиваются, изолируется слизистая оболочка. Препарат втирается в зубы массирующими движениями и остается на несколько минут. При глубокой обработке зубы насыщаются микроэлементами и минералами. При этом перед фторированием необходимо провести чистку зубов и удалить весь зубной камень. Фтор и его функции в организме человека

Плюсы фтора

  1. Фтор препятствует закреплению микробов на поверхности эмали, следовательно, не образуется зубной камень, который является основной причиной разрушения зубов.
  2. Фтор способствует расщеплению углеводов, которые образуют кислоту, разрушающую эмаль.
  3. Фтор образует соединение фтораппатит, который отвечает за проницаемость эмали, делает ее более устойчивой к воздействию кислот.
  4. Фтор препятствует размножению микробов в полости рта.
  5. Фтор взаимодействует с ионами кальция, делая зубы более плотными, укрепляя зубную решетку.

Минусы фтора

  1. Переизбыток фтора приводит к флюорозу, делает зубы крапчатыми, они теряют природную гибкость и эластичность, становятся ломкими.
  2. Переизбыток фторида натрия негативно отражается на нервной и кровеносной системе. Чаще он встречается в зубных пастах и гелях. Пациентам с заболеваниями почек или сахарным диабетом рекомендуется применять пасты и гели по рекомендации специалистов и не превышать норму.
  3. Избыток фтора негативно отражается на работе щитовидной железы. Токсичность вещества способно привести к снижению иммунитета, что сделает человека более уязвимым для различных заболеваний.
  4. Симптомами переизбытка фтора может стать повышена утомляемость, сухость и бледность кожи.

Как восполнить нехватку фтора в организме?

Фтор незаменим для человека и входит в состав клеток организма. Поддерживать баланс этого вещества важно для здоровья. При нехватке фтор можно восполнить, употребляя фторированную воду, применять зубную пасту или гели и медицинские препараты для профилактики кариеса. Стоматологические процедуры эффективно восполняют нехватку фтора в эмали зубов. Перед применением того или иного средства проконсультируйтесь со специалистом, чтобы установить подходящую именно для вас форму препарата и дозировку.

Фтор и его функции в организме человека

Раньше под воздействием рекламы мы были уверены, что зубная паста с фтором помогает бороться с кариесом. А теперь всё больше людей ищут зубную пасту без фтора. Кто же прав? И в каком случае мы рискуем больше: применяя соединения фтора для ухода за зубами или избегая их?

Два года назад компания «Де Ла Марк» представила на украинском рынке зубных паст эксклюзивную новинку – линейку экосертифицированных зубных паст без фторидов, в составе которых 98% натуральных компонентов. К тому же упаковка этих паст, состоящая из алюминия и картона, может быть полностью переработана.

В то время, как большинство наших покупателей пришли в восторг от новых зубных паст, у некоторых возник вопрос, а не пострадает ли их зубная эмаль, не получая «подпитку» фтором?

Давайте же разберемся, почему в пастах DeLaMark нет фтора.

Потребность организма во фторе

По химическому строению фтор (он же флюор) аналогичен так необходимому нам йоду. В соединении с кальцием фтор входит в состав зубной эмали. При этом в научной литературе говорится, что основная часть фторидов связывается организмом, когда зубы формируются и минерализуются. Как только этот процесс закончился, зубная эмаль и дентин практически не способны связывать ионы фтора. Поэтому основным источником этого элемента в идеале должны быть вода и еда.

Если же поступления ионов фтора в организм превышает 0,1 мг на килограмм массы тела в сутки, то начинается их токсическое действие, что может закончиться хроническим заболеванием – флюорозом зубов и костей.

Фтор – сильный яд для живых существ?

По данным медиков, повышенные концентрации фтора в организме вызывают нарушения в кровоснабжении, замедление роста костей в длину и толщину, оказывают токсическое действие на нейроэндокринную систему. При дефиците йода фтор всасывается организмом еще более интенсивно, приводя к увеличению щитовидной железы.

Если же развился флюороз, то страдают не только зубы и кости, а и печень, почки и сердечно-сосудистая система.

Хорошо растворимые в воде фториды являются сильными ядами. Их используют для уничтожения насекомых, грызунов, грибков. Для взрослого человека токсической дозой является уже всего лишь 20 мг таких соединений, а попадание в организм 5 г фторида натрия может вызвать смерть.

Газообразные соединения фтора и мелкие твердые пылевые фторсодержащие частички могут проникать в организм через легкие. С такой проблемой сталкиваются те, кто проживают недалеко от алюминиевых производств, суперфосфатных заводов и мест сжигания угля и торфа. Влияние фтора в этих случаях приводит к хроническим болезням органов дыхания.

Уровень фтора в окружающей среде

Хотя в мире есть территории, где наблюдается природный дефицит флуора, например, Монголия, в большинстве стран источником этого элемента в количестве, достаточном для здоровья, являются вода и продукты питания.

В Украине есть регионы как с повышенным содержанием фтора в воде (Полтавская, Кировоградская, Днепропетровская, Донецкая области), с оптимальным (Черниговская, Черкасская, Луганская, Сумская, Харьковская области), так и с пониженным (все остальные области).

Но кроме питьевой воды, этот элемент попадает к нам в организм с рыбой и морепродуктами, с мясом, мукой и фруктами, особенно, если они обрабатывались фторсодержащими пестицидами. А уж если мы пьем китайский чай не самых дорогих сортов, особенно пакетированный, то этого более, чем достаточно, чтобы пресытить организм соединениями фтора.

О возможности поступления этого элемента с вдыхаемым воздухом упоминалось выше.

Зубная паста с фтором или без?

Если учесть, что сформировавшиеся зубы практически не поглощают фторид-ионы, а чрезмерное поступление фторсодержащих соединений весьма вероятно для большинства из нас, то становится понятно, что фториды из зубных паст могут создать дополнительную токсическую нагрузку на организм, особенно детский.

Но если кто-то живет в среде дефицита фтора, то лечебную пасту с достаточным содержанием этого вещества ему может назначить врач. Большинство зубных паст содержат его в профилактических дозах в виде соединений:

  • sodium fluoride (фторид натрия),
  • sodium monofluorophosphate (монофторфосфат натрия),
  • aminofluoride (аминофторид или олафлур),
  • aluminium fluoride (фторид алюминия),
  • stannum fluoride (фторид олова) и др.

Итак, взвесив свои пищевые привычки и обстоятельства жизни, каждый из нас сам может принять решение, какую зубную пасту выбрать – с фтором или без.

Поскольку на нашем рынке зубных паст с фтором достаточно, «Де Ла Марк» решил предоставить качественную и безопасную для природы альтернативу без фтора. Уверены, что с натуральными зубными пастами DeLaMark уход за полостью рта станет отличным началом дня и его завершением!

Фторирование эмали зубов – одна их самых эффективных процедур в профилактической стоматологии. Польза от этой процедуры очевидна, эмаль укрепляется, риск развития кариеса снижается. Фторирование эмали также позволяет избавиться от самой первой стадии развития кариеса, кариеса на стадии пятна.

Механизм фторирования

Чтобы понять смысл применения фтора, необходимо немного разобрать строение зубной эмали. Главные неорганические составляющие эмали – это соединения под общим названием апатиты. Эти апатиты бывают двух видов: содержащие кальций и содержащие фтор. Больше всего в эмали соединений кальция, но соединения фтора намного устойчивее к воздействию кислот. На протяжении всей человеческой жизни идет разрушение поверхностных слоев эмали. Благодаря фтору, содержащемуся в слюне, эти слои восстанавливаются. Следует отметить, что речь идет о микроскопических величинах, видимые дефекты эмали не восстанавливаются. Таким образом, количество устойчивого соединения со фтором в эмали увеличивается. Если у человека проблемы со слюнообразованием, не хватает фтора в пище и питьевой воде, неорганическая часть эмали повреждается, а в зубах появляются дырочки. Фторирование зубов – это хороший способ увеличить количество фторапатита и укрепить зубную эмаль. Такие зубы более устойчивы к воздействию органических кислот, вырабатываемых бактериями.

Вреден ли фтор?

Несмотря на всю явную пользу фторирования, часто можно встретится с утверждением о том, что фтор вреден. На самом деле, все зависит от количества. Ежедневное количество фтора, потребляемого человеком должно быть не менее 2,5 мг. Если количество фтора превышает высшую границу нормы например при концентрации фтора в воде более чем 1 мг/мл, развиваются заболевания зубов и костей. При фторировании используются крошечные концентрации препаратов, которые при этом не попадают внутрь организма.

Вероятнее всего миф о вреде фтора, это связан с таким заболеванием как флюороз. Флюороз – это частный вариант гипоплазии зубов, который возникает по причине токсического воздействия соединений фтора в питьевой воде. Это заболевание связано с внутренним поступлением фтора, который всасывается из желудочно-кишечного тракта. В том случае если концентрация фтора в питьевой воде превышает 1-1,5 мг /мл, наступает зубы повреждаются. Флюороз характерен для жителей определенной местности, где в воде уровень фтора повышен. Употребление такой воды опасно только для тех зубов, которые не прорезались. Таким образом, механизм развития флюороза и фторирования эмали имеет мало общего. Чтобы появился вред, человек должен начать намеренно пить воду с большим количеством фторидов

Какие существуют методы фторирования эмали

Наиболее простой метод фторирования – это использование фторсодержащих зубных паст. Следует внимательно отнестись к выбору зубной пасты для детей. Содержание фтора в детской зубной пасте для детей до 3 лет не должно превышать 200 ppm, от 3 до 6 – до 500 ppm, после 6-8 лет концентрация фтора у детей не должна превышать 1500 ppm.

Фторирование зубов в кабинете врача стоматолога

Эта процедура предусматривает нанесение специальных запечатывающих препаратов на поверхность эмали. Эти препараты могут быть либо в форме жидкостей, либо в форме лака, который твердеет под воздействием полимеризующей лампы.

Также существуют специальные гели, которые наносятся на зубы в специальных капах. Этот метод чаще применяется у взрослых. В прозрачную капу наносится гель, а каппа помещается в ротовую полость на 10-15 минут. Этого времени достаточно, чтобы ионы фтора проникли в эмали.

Фторирование эмали может быть назначено в качестве профилактики кариеса, а также в качестве лечения начального кариеса. Важно, перед фторированием должна быть проведена профессиональная гигиена. С зубов должен быть снят камень и налет. Особо фторирование полезно после офисного отбеливания зубов. В состав геля помимо соединений фтора могут входить вещества, снимающие чувствительность.

В Центре Семейной Стоматологии можно провести фторирование зубов и взрослым и детям. При необходимости наши специалист могут лечить зубы под наркозом без боли, страха и стрессов.

Противопоказания

  • Индивидуальная непереносимость используемых препаратов;
  • Заболевание сахарным диабетом;
  • Переизбыток фтора в организме.

Как ухаживать за зубами после фторирования?

После фторирования, около 2-4 часов не желательно принимать пищу. Лучше не употреблять в течение суток продукты экстремальных температур, как сильно высоких, таки и низких. Количество сеансов фторирования лучше определять с врачом индивидуально. В среднем специалисты рекомендуют фторирование зубов 1-2 раза в год. Берегите свое здоровье, занимайтесь не только лечением, но и профилактикой.

Кальций и фтор – два защитника зубов

Всякий раз, как беспокоят зубы, у каждого из нас невольно проскакивает мысль: «А ведь можно было этого избежать!». И мы изо всех сил стараемся придумать достойное оправдание своему неправильному отношению к зубам. А между тем, есть процедуры для укрепления зубов, которые и неприятных ощущений вам не доставят, и сократят число ваших визитов к стоматологу. Особенно актуальна эта профилактическая мера для людей с чувствительными зубами.

Кальций является основным составляющим компонентом эмали. Кальций попадает в организм из воды и продуктов. Таких как: квашеная капуста, картофель, сливы, крыжовник, гречиха, овёс, горох, минеральной воды “Боржоми”. Из слюны, омывающей зубы, ионы кальция проникают в поверхностный слой эмали. Чем больше ионов кальция будет поступать к поверхности зуба, тем крепче будет эмаль. Особенно важно обеспечить зуб кальцием в период, который длится в течение примерно двух лет после прорезывания зуба. Ведь когда зуб только появляется на свет, в его эмали активно протекают обменные процессы. И со временем, в результате накопления в ней кальция, она становится зрелой, сформированной.

Кроме воды и продуктов, дополнительными источниками кальция могут быть препараты, которые его содержат. Они применяются местно с помощью зубных паст, в состав которых входит кальций, растворов кальция (глицерофосфат кальция, глюконат кальция), которыми обрабатываются зубы на приеме у стоматолога. Внутрь с помощью таблеток и растворов, которые употребляются по назначению врача

Особое внимание профилактике кариеса препаратами, содержащими кальций, необходимо уделять в тех районах, где питьевая вода содержит недостаточное количество солей кальция.

Пищевые продукты, содержащие фтор: рыба, зерновые культуры, чай, желток куриного яйца, печень, баранина. Однако с пищей в организм поступает недостаточное количество фтора, так как из пищевых продуктов фтор усваивается гораздо хуже, чем из питьевой воды.
Фторирование зубов подходит всем: и взрослым, и детям. Убедительными показаниями для дополнительного укрепления эмали врачи считают гиперестезию (повышенную чувствительность зубов) и дефицит фтора и кальция в организме, который рано или поздно положит начало разрушению зубов.

Ионы фтора – вот тот строительный материал, благодаря которому эмаль становится надежной защитой для зубов. В ходе процедуры используют фторсодержащие растворы и лаки: их действующие вещества, фториды, делают зубы малочувствительными к влиянию кислой среды.

Обработка фтор-лаком. Основу фтор-лака составляют кедровый бальзам и фторид натрия. Обязательным подготовительным этапом данного вида фторирования является профессиональная чистка зубов. После тщательного очищения поверхности эмали специалист обрабатывает зубы специальным фтор-лаком и подсушивает струей теплого воздуха. Для закрепления эффекта нужно сделать 3-4 процедуры. Защитные свойства фторсодержащего средства сохраняются до полугода.

Экспресс-процедура. Подготовительный этап такого фторирования – изготовление для пациента индивидуальной каппы. Врач заполняет каппу желеобразным средством для фторирования и надевает ее на зубы пациента на 10-15 минут. Чтобы эмаль покрыл стойкий защитный слой, понадобится 10 сеансов. Как правило, первый сеанс проходит в клинике, остальное необходимое число раз пациент обрабатывает зубы самостоятельно. Главное достоинство каппы в том, что использовать ее можно несколько курсов подряд.

Глубокое фторирование зубов. После полной механической чистки зубов микротрещины в эмали врач заполняет микрокристаллами фторидного средства. Затем зубы покрывают раствором, насыщенным фтористыми кальцием и магнием. После того, как этот раствор высохнет, специалист обрабатывает эмаль гидроокисью меди кальция, которая и является катализатором реакции, запускающей образование микрокристаллов. Медь только укрепляет барьер, защищающий зубы от кариеса. Практика показывает, что глубокое фторирование зубов намного эффективнее простого метода.

Несмотря на все преимущества процедуры, находятся и противники фторирования зубов. Излишек фтора в организме вызывает заболевание флюороз, и некоторые ошибочно полагают, что именно фторирование может вызывать эту болезнь. Это далеко не так: флюороз – заболевание эндемического происхождения, которое чаще всего встречается в местностях, где вода перенасыщена фтором. Процедура фторирования зубов, даже глубокая, не представляет никакой опасности ни для детей, ни для будущих мам.

Когда ваши зубы станут крепкими и здоровыми, то и улыбаться захочется чаще, а значит, хорошее настроение и солнечные улыбки вам гарантированы!

Все дискуссии по поводу вреда или пользы фтора сводятся к прописной истине «все хорошо в меру». При больших количествах фтора, поступающего в организм, развивается флюороз, при его недостатке – кариес. Сначала о том, что это за элемент и как он поступает в наш организм.

Фтор в чистом виде — это ядовитый газ, к счастью, он не встречается в свободном состоянии в природе. Однако в различных соединениях встречается часто. По сути, когда в рекламе рассказывают о зубной пасте, содержащей фтор, речь идет о фториде, у которого и химические, и физические свойства другие. Фторид — это соединение фтора с каким-либо элементом, которое при определенных условиях распадается, образуя ион фтора. Например, ионы фтора способны включаться в структуру зубной эмали, восстанавливая ее. С пищей и водой фторид попадает в наш организм и участвует в обмене веществ, что особенно положительно сказывается на минерализации костных тканей, в том числе и зубов. До прорезывания зубов фтор учувствует в формирование зубной эмали. После того как зубы прорезались, фторид оказывает положительное действие за зубную эмаль при непосредственном контакте через фторсодержащие зубные пасты, ополаскиватели, гели.

Положительное влияние фторида

1) Фторид восстанавливает деминерализованную эмаль зуба. Т.е. практически останавливает и восстанавливает самую начальную стадию кариеса. Фторид скапливается на поверхности зуба и притягивается к себе другие «зубные минералы», восстанавливая зубную эмаль.

2) Более того восстановленная зубная эмаль крепче и менее подвержена кариесу, чем природная. Причина в том, что основной элемент зубной эмали – гидроксиапатит – преобразовывается в более твердый – фторапатит.

3) Еще одно полезное свойство фторида – это снижение способности кариозных бактерий производить кислоту.

Итак, положительные стороны фторида ясны.

Отрицательное влияние фторида

1) Недостаток его провоцирует развитие кариеса, но когда в течение долго времени человек употребляет воду с содержанием фторидов выше 1,2 мг/л, развивается флюороз. В начале это касается только зубов, далее — сказывается на всей костной системе. Однако флюороз – это детское заболевание. Если с детства в организм поступает нормальное количество фторида, то взрослому человеку флюороз не страшен.

2) Существует ряд заболеваний, при которых фториды не рекомендуются. Но большинство фторида поступает в организм через питьевую воду. Фториды, содержащиеся в средствах гигиены полости рта (ополаскиватели, зубные пасты, гели, лаки), слишком малы в дозах по сравнению с питьевой водой и действуют локально, а не на весь организм.

3) В местностях с повышенным содержанием фторида в воде (при условии, что вы пьете воду из -под крана, а не покупную в бутылках)пасты с фторидами применять не рекомендуется. Особенно беременным и детям до прорезывания постоянных зубов.

Ссылка на основную публикацию